マカは妊娠やホルモン調節に有効

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マカは妊娠やホルモン調節に有効


　冷え性の原因は血行不良


【冷え性に関する一口メモ】
　
日本人女性の2人に１人が冷え性であると言われます。血行不良からくる冷え症は、肌荒れ、肩こり、自律神経の乱れを引き起こす原因にも。重ね着をすると血管が圧迫されて逆効果になることもありますから、血管を拡張する食べ物や運動で、体の中から冷え性を克服したいものです。
　
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　冷たい手足にさようなら
　

冷え性の女性って多いでしょう。私や私の友人たちもそうでした。特に冬場は靴下を何枚も履かないと、寒くて眠るに眠れないほど。夏はクーラーが強すぎて足元が冷えてくるし 。
友達同士で、寄るとさわるとそんな話ばっかりしてるんです。
　
保温性の高い靴下があると聞けばみんなで買いに行き、血行をよくする運動があると言われれば集まってやってみたり。
息子は「お袋もよくやるよ」とからかったりするけど、こっちは深刻だったんです。
　
でも最近あれこれ試さなくなった私を見て、息子は逆に不安そう。「もう諦めたの？」なんて言ってるけど、本当は逆。だって冷え性はすっかり解消されたんですから。重ね着すると汗ばむこともあるくらい。
血行がよくなり新陳代謝も活発になったんでしょうね。顔色がよくなったと言われることも増えてきました。悩みの消えた友人グループで、この夏は北海道に旅行してきます。
でも不届き者の息子にはもうちょっと秘密にしておこうかな。

(54歳　主婦)
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「今年の冬は寒くない!!」のです。私はとても冷え性で冬になるとストッキング＆タイツの２枚履きは当たり前でした。
それが今年は違うのです!!　仕事中でも膝掛けをすることなく、レッグウォーマーをすることなく、････

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　ヤマノは皆様に最高のマカをお届けできるよう、種まきから製造までこだわって、アンデスの現地で自社栽培を行っています。ラ・モリーナ大学教授であるアリアガ教授が定期的に訪れ、土壌調査から種蒔き、日干し乾燥までの農業指導を行い、厳しい栽培管理のなかで品質の高い、良質のマカだけを使用しています。
　
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